14 найкращих додатків для періодичного голодування, які допоможуть підтримувати вашу форму у 2022 році
Періодичне голодування: ефективний метод схуднення та його переваги Інтервальне голодування (ІГ), визнане ефективним способом схуднення, стає дедалі популярнішим серед людей, які прагнуть скинути зайву вагу. Про це свідчать значні дослідження, а також позитивні результати, які отримують багато людей, застосовуючи цей метод. Здатність голодування впливати на метаболізм робить його ще більш дієвим, адже відомо, що для … Read more