Fitbit — велике ім’я в галузі носимих пристроїв. Однак є багато інших компаній, які підняли планку, і знайти альтернативу Fitbit ніколи не було так просто. Незалежно від того, чи вам потрібен повний розумний годинник із усіма наворотами чи недорогий фітнес-трекер, який має правильні основи, у вас є багато варіантів на вибір.
Джастін Дуйно / MakeUseOf
Galaxy Watch 6 Classic — це як продовження смартфона Samsung, який одночасно є фітнес-трекером і додатковим комунікаційним пристроєм. Його датчик BioActive 3-в-1 відстежує частоту серцевих скорочень, сигнали та біоелектричний опір, а також відстежує ваш сон і дає вам корисні відгуки. Те саме стосується трохи меншого, але все одно фантастичного Samsung Galaxy Watch 6.
Коли ви готові займатися спортом, Samsung Galaxy Watch 6 Classic також готові. Він достатньо чутливий, щоб знати, яку вправу ви виконуєте (з понад 90), запустить таймер, відстежить вашу дистанцію та надасть вам точний звіт про спалені калорії чи пройдені милі. І так, ви також можете плавати.
Якщо ви не користуєтеся пристроєм Samsung, набагато зручнішим для Android варіантом є Garmin Venu 3. Він має сильну схильність до відстеження фізичної активності, як-от настроювана функція ранкового звіту, яка надає розбивку температури, дати, цільовий крок, оцінка сну тощо.
Samsung Galaxy Watch 6 Classic
Найкраще в цілому
$370 $430 Заощадьте $60
Завдяки міцному корпусу з нержавіючої сталі, SMS, дзвінкам і розширеним фітнес-функціям Samsung Galaxy Watch 6 Classic — це безперечно найкращий годинник, якщо ви вкорінені в екосистемі Samsung. Його можна навіть плавати завдяки рейтингу захисту від води та пилу IP68.
плюси
- Біоактивний сенсор 3-в-1
- Витримує глибину до 50 метрів
- Покращений час роботи від батареї останнього покоління
- Доступ до програм сторонніх розробників через Play Store
мінуси
- Деякі функції сумісні лише з телефонами Samsung
Найкраща бюджетна альтернатива Fitbit: Amazfit Band 7
Amazfit
Здійснювати дзвінки, надсилати текстові повідомлення та керувати сповіщеннями – це добре, але це вимагає чималих витрат. Якщо ви хочете значною мірою відстежувати свою фізичну форму та здоров’я, Amazfit Band 7 спрощує це, як вибрати діяльність і показники, які ви хочете відстежувати, як-от спалені калорії або пройдені милі.
Коли ви не працюєте, Amazfit Band 7 також відстежує якість вашого сну протягом ночі, як цикли REM, а потім застосовує оцінку. Це трохи інформації, яка насправді дуже зручна для того, щоб налаштувати свій сон. Це на додаток до датчиків пульсу, рівня стресу та рівня SpO2. Він елегантний, доступний і добре покриває основи.
Amazfit Band 7
Найкращий бюджет
Amazfit Band 7 має напрочуд багатий набір функцій, незважаючи на відмову від таких популярних основних компонентів розумного годинника, як дзвінки та текстові повідомлення. Натомість він повністю зосереджений на відстеженні вашого здоров’я та фізичної форми, як і його датчик 3-в-1 і трекер активності.
плюси
- Відстежує 120 різних видів діяльності, включаючи плавання
- Відмінний час автономної роботи
- Водонепроникність 5 ATM
- Відстежує менструальний цикл разом із нагадуваннями
мінуси
- Форматування тексту трохи несправне
- Краще для повсякденного використання
Найкраща водонепроникна альтернатива Fitbit: Garmin Swim 2
Garmin
Плавання неймовірно корисне для вашого тіла і є однією з найкращих вправ, які ви можете отримати, особливо якщо ви відчуваєте хронічний біль. Звичайно, немає кращого способу отримати дані про вашу продуктивність, ніж Garmin Swim 2. Він спеціалізується на відстеженні вашого темпу, дистанції, кількості гребків і типу, а потім застосовує оцінку SWOLF, яка показує, наскільки добре ви виступили.
Що особливо вражає, так це те, що Garmin Swim 2 можна брати практично будь-куди. Завдяки вбудованому GPS і режимам плавання ви можете вказати водойму, у якій плаваєте, як-от річки чи океани, і все одно точно збирати дані про вашу продуктивність. А оскільки його водостійкість становить 5 ATM, годинник легко справляється з глибиною до 50 метрів.
Garmin Swim 2
Найкращий водонепроникний
Якщо ви вибрали плавання, Garmin Swim 2 стане вашим новим кращим другом. Його унікально налаштовано для відстеження показників плавання як у басейнах, так і у відкритій воді, включаючи частоту пульсу над і під водою.
плюси
- Точно відстежує дані в басейнах і відкритій воді
- Витримує глибину до 50 метрів
- Відстежує частоту серцевих скорочень над і під водою
- Термін служби батареї до 7 днів
мінуси
- Хоча він може відстежувати кардіотренування, його основна увага приділяється плаванню
Garmin
Щоденні вправи протягом тривалого періоду часу стануть важким досвідом для будь-якого фітнес-трекера, який ви візьмете. Що ж, для будь-якого фітнес-трекера, крім Garmin Forerunner 265. Завдяки колосальному 13-денному терміну служби батареї, він спокійно відстежує ваші показники, відтворює музику, відстежує ваш HRV і SpO2, а також GPS, не потіючи.
Одним із аспектів Garmin Forerunner 265, який недооцінюють, є традиційні кнопки керування на додаток до сенсорного екрану. Коли ваші руки спітнілі або покриті крейдою, мати справу з сенсорним екраном не ідеально. Кнопки також досить великі та круглі, що полегшує навігацію по меню.
Garmin Forerunner 265
Найкращий термін служби батареї
Garmin Forerunner 265 ідеально підходить для любителів фітнесу. Він не тільки точно збирає дані про здоров’я та фізичну форму, але й використовує їх для створення унікального профілю. Це дасть вам знати, чи можете ви дати трохи більше, чи ви натискаєте занадто сильно.
плюси
- 13-денний час автономної роботи
- Створює унікальний профіль здоров’я на основі продуктивності
- Має фізичні кнопки керування, а також сенсорний екран
- Сумісний з Apple і Android
мінуси
- Режим GPS розряджає батарею, якщо ви використовуєте його 24/7
Найкраща альтернатива Fitbit для користувачів Apple: Apple Watch Series 9
Ханна Страйкер / MakeUseOf
Незважаючи на те, що Apple Watch Series 9 перш за все є розумним годинником, Apple Watch Series 9 напрочуд багатий фітнес-функціями, від датчиків до спеціального додатка, у який можна передавати дані Fitbit, якщо ви переходите. Весь цей час він діє як супутник вашого смартфона, приймаючи сповіщення, а також маючи можливість приймати дзвінки та відповідати на текстові повідомлення.
Apple Watch Series 9 має можливість стежити за вмістом кисню в крові, проводити ЕКГ, відстежувати ваш сон і температуру і навіть отримувати сповіщення, якщо годинник виявляє, що у вас високий, низький або нерегулярний пульс. І якщо ви потрапите в аварію, він має функцію виявлення аварії та падіння та видасть екстрений SOS. Якщо у вас є iPhone, Apple Watch Series 9 дозволить вам підняти своє самопочуття на новий рівень.
Apple Watch Series 9
Найкраще для користувачів Apple
$303 $399 Заощадьте $96
Apple Watch Series 9 продовжує розвивати свої попередники, об’єднуючи розумний годинник і функції відстеження фізичної активності в одному стильному пристрої. Важко сперечатися проти годинника, який може запускати ЕКГ і сповіщати вас про нерегулярний серцевий ритм, а також текстові повідомлення та дзвінки.
плюси
- Велика кількість датчиків
- Поєднує відстеження фітнесу з розумним годинником
- Захист від плавання на глибині до 50 метрів
- Доступ до App Store
мінуси
- Відсутня сумісність з Android
FAQ
З: Fitbit припиняється?
Як бренд, ні. Проте Fitbit припиняється в кількох країнах ЄС і APACтак добре як Латинської Америки та Мексики. Залишається побачити, чи вплине ця тенденція на США, оскільки Google продовжує інтеграцію Fitbit із власною лінійкою носимих пристроїв.
З: Як мені перенести дані Fitbit в іншу програму для здоров’я?
Усе це зводиться до того, щоб завантажити програму Power Sync для Fitbit, синхронізувати ваші дані з цією програмою, а потім перенести ці дані в нову програму охорони здоров’я, наприклад Apple Health і Health Connect (на Android). Це відносно просто, але втомливо, тому, якщо вам потрібна допомога, наш посібник із підключення Fitbit до Apple Health допоможе вам почати.
З: Яка різниця між фітнес-трекером і розумним годинником?
Хоча фітнес-трекери та розумні годинники мають багато спільного, розумний годинник, по суті, є вторинним пристроєм для зв’язку. Наприклад, деякі фітнес-трекери можуть сповіщати вас про текстові повідомлення та дзвінки, але насправді ви не можете відповісти; з іншого боку, розумні годинники можуть. Якщо ви не впевнені, чи це вам підходить, тоді наші плюси та мінуси фітнес-трекерів дадуть вам дуже потрібну інформацію.
З: Чи рекомендують лікарі використовувати фітнес-трекери?
Так! За статтею з Медицина Джона Гопкінса, фітнес-трекери є чудовим інструментом для формування звичок для покращення здоров’я. З кожним фітнес-трекером, який стежить за вашою продуктивністю, у вас є відчутний показник для встановлення цілей.
З: Чому батарея мого фітнес-трекера так швидко розряджається?
Крім того, що кожен фітнес-трекер відрізняється часом автономної роботи, один спільний аспект полягає в тому, що кожна функція потроху розряджає батарею. Майте на увазі, що є вбудовані датчики, фонові сповіщення, GPS, постійний дисплей і навіть безперервне відтворення музики може повільно, але впевнено розряджати батарею. Як і у випадку зі смартфонами, дотримуйтесь функцій, пов’язаних із вашими потребами зараз, як-от вимкніть GPS, якщо ви не йдете з уторованого шляху.