Як увімкнути, налаштувати інтенсивність відтінку та запланувати нічну зміну [iOS]

З виходом iOS 9.3 користувачі отримали довгоочікувану функцію Night Shift, яка стала аналогом популярної програми Flux, раніше забороненої Apple. Night Shift змінює колір екрана на тепліший, створюючи ефект, подібний до сепії, ввечері або вночі. Це допомагає уникнути стимуляції мозку яскравим світлом екрана, що може заважати засинанню. Яскравий білий колір, який ми зазвичай бачимо на наших пристроях, може змусити мозок прокинутися, особливо якщо ми звикли переглядати електронну пошту чи соціальні мережі перед сном. Night Shift, навпаки, створює приглушений колір, що не заважає нам читати, але й не перешкоджає сну. Функція дуже зручна, і далі ми розглянемо, як її увімкнути та налаштувати.

Кнопку Night Shift розміщено в Центрі керування. Щоб увімкнути або вимкнути її, просто проведіть пальцем вгору та торкніться відповідної кнопки.

Користувачі можуть регулювати інтенсивність затемнення екрана в режимі Night Shift. Для цього потрібно відкрити програму “Налаштування”, перейти в розділ “Дисплей і яскравість” і вибрати “Нічна зміна”. Тут ви побачите повзунок, за допомогою якого можна змінювати рівень “тепла” кольору. Екран буде змінювати колір в реальному часі, дозволяючи вам обрати оптимальний варіант.

Подібно до функції “Не турбувати”, Night Shift можна налаштувати на автоматичне вмикання та вимикання за розкладом. Для цього увімкніть опцію “За розкладом” в налаштуваннях Night Shift. Ви можете задати точний час початку та завершення дії функції або встановити автоматичне вмикання та вимикання залежно від часу заходу та сходу сонця у вашій місцевості. Хоча ця функція і є копією ідеї з іншої програми, її впровадження у iOS є корисним. Варто зазначити, що знімки екрана, зроблені в режимі Night Shift, не будуть змінювати колір.

Чи дійсно Night Shift ефективний? Після використання протягом однієї ночі, я відчув різницю. Хоча у мене все ще є звичка перевіряти електронну пошту або інші додатки перед сном, мені стало легше відкласти пристрій, оскільки я почуваюся більш втомленим, ніж раніше. До використання Night Shift я часто відчував потребу перевірити ще кілька програм, коли вже збирався спати.