Як синхронізувати дані про менструальний цикл із програмою iOS 9 Health

Apple не включала програму для здоров’я в свою мобільну операційну систему, поки не стали популярними браслети для фітнесу та інші пристрої для відстеження активності. Проте фактом є те, що задовго до того, як додаток Health дебютував у iOS 8, у App Store було багато програм для відстеження здоров’я. Люди використовували їх, щоб стежити за своїм кров’яним тиском, діабетом, прийомом ліків і репродуктивним здоров’ям. Впровадження програми Health означало, що користувачі могли додавати та підтримувати свої дані про здоров’я в одному місці. На жаль, програма Здоров’я в iOS 8 не передбачала відстеження вашого репродуктивного здоров’я і, що ще важливіше, вашого менструального циклу. Це було виправлено в iOS 9, і ось як тепер ви можете відстежувати та синхронізувати ці дані з програмою Health.

  Як видалити програми на iPhone або iPad за допомогою iOS 13

Додаток Здоров’я в iOS 9 не просто відстежує, коли починається і закінчується менструація; він також може відстежувати інші фактори репродуктивного здоров’я. Відкрийте програму Здоров’я та торкніться вкладки «Дані здоров’я». Тут ви можете побачити список усіх даних, які програма може зберігати або синхронізувати з іншими програмами. Репродуктивне здоров’я – це новий запис в iOS 9.

Торкніться «Репродуктивне здоров’я», і всередині ви побачите різні показники, які ви можете записати, включаючи свій менструальний цикл.

Якщо ви хочете додати дані вручну, торкніться будь-якого з індикаторів і торкніться «Додати дані» на інформаційній панелі для цього індикатора. Різні індикатори мають різні типи даних, які ви можете записувати, однак більшість жінок, ймовірно, використовують наявні програми для відстеження всього цього. Замість того, щоб додавати інформацію вручну, ви можете синхронізувати її з програмою Health.

  Розбір тексту електронної пошти та повідомлення у список справ на вашому пристрої iOS [Paid]

Синхронізація інформації про репродуктивне здоров’я з програмою Health залежить від одного важливого фактора; програма, яку ви використовуєте, має бути оновлена, щоб підтримувати її. Якщо ви не знаєте програми, яка знає, спробуйте Clue. Це безкоштовна програма, яка дозволяє вам вести облік вашого репродуктивного здоров’я. Щоб додати дані з Clue (або будь-якої іншої програми), перейдіть до програми Health і торкніться Джерела.

Ви отримаєте список усіх програм, які можуть додавати дані до програми Health. Торкніться свого додатка, якщо він з’являється тут (перевірте наявність оновлення програми, якщо його немає, і оновіть програму). У програмі буде перераховано, які дані вона може надсилати до програми Health, і ви зможете вибрати, які дані вона може до неї записувати. Тепер ваша програма автоматично синхронізується з програмою Health.

  Як змінити акцент Siri на iOS 12

Завантажте Clue з App Store