Однією з головних переваг готових продуктів є можливість перевірити їхню харчову цінність, просто перевернувши упаковку. На жаль, така опція недоступна, коли ви готуєте самостійно або харчуєтесь у ресторані. Саме тут на допомогу приходить Food Builder – зручний Android-додаток без реклами, який допомагає відстежувати поживні речовини у вашій їжі. Звісно, це не чарівний інструмент, що аналізує фотографії страв, але він надає точну інформацію, вимагаючи введення інгредієнтів вручну. Програма вже містить велику базу популярних продуктів, що значно пришвидшує процес. Кожна страва, яку ви створюєте, у додатку називається “тарілкою”, і наприкінці ви отримуєте повну картину її харчової цінності.
Щоб розпочати, відкрийте додаток і натисніть на порожній список, щоб створити свою першу “тарілку”. Дайте їй назву. Додати інгредієнти можна двома способами: через пошуковий рядок вгорі, де ви обираєте потрібний продукт зі списку, або через панель навігації, де інгредієнти розподілені за категоріями. Для кожного інгредієнта необхідно вказати його кількість у грамах. Повторюйте цю процедуру, доки не додасте всі компоненти вашої страви.
Після додавання всіх інгредієнтів натисніть на стрілку на панелі інструментів, щоб переглянути готову “тарілку”. Проведіть пальцем вгору, щоб отримати детальну інформацію про її харчову цінність.
Хоча додаток має вже вбудований список найпоширеніших продуктів, ви можете поповнити його власною базою даних. Для цього потрібно вручну ввести інформацію про поживну цінність нового інгредієнта.
Єдиним недоліком цього чудового додатку є його орієнтація на грами. Більшість рецептів в інтернеті використовують чашки, чайні та столові ложки. У додатку немає можливості врахувати ці одиниці виміру. Це означає, що, наприклад, додаючи чайну ложку орегано, вам доведеться спочатку її зважити. Звісно, будь-які спроби програми оцінити вагу в грамах на око можуть призвести до неточностей у розрахунках харчової цінності. Тому точність введення даних є ключовою.