Звістка про вагітність часто стає початком нового, хвилюючого етапу в житті. Щоб зробити цей період більш спокійним та інформативним, на допомогу приходять спеціалізовані застосунки для відстеження вагітності. Вони стають надійними віртуальними помічниками для майбутніх батьків.
Сучасні технології дозволяють отримати доступ до широкого спектру інформації про розвиток дитини та зміни в організмі матері. Застосунки пропонують різноманітні інструменти, що допомагають майбутнім мамам відчувати себе більш впевнено та підготовлено.
Існує безліч застосунків, кожен з яких має свої унікальні особливості. Ось деякі з них, які можуть бути корисні протягом усієї вагітності:
| Застосунок | Основні функції |
| Amila Pregnancy Tracker | Інформація про вагітність, відстеження по тижнях, калькулятор терміну пологів |
| BabyCenter | Експертна інформація про здоров’я, 3D-відео про розвиток плода, підготовка до пологів |
| What to Expect | Калькулятор дати пологів, щотижневе відстеження, порівняння розмірів дитини |
| The Bump | Моніторинг росту дитини, 3D-візуалізація, корисні статті |
| HiMommy | Щоденний моніторинг розвитку дитини, підготовка до пологів |
| Sprout Pregnancy | Щоденні/щотижневі дані, контроль здоров’я, 3D-моделі |
| Ovia Pregnancy Tracker | Порівняння розмірів дитини, календар, інструменти для здоров’я |
| Glow Nurture | Інтелектуальні підказки, підтримка спільноти, таймер сутичок |
| WeMoms | Щотижневий аналіз розміру плода, чат з експертами, сповіщення |
| Pregnancy Tracker: amma | Щотижневий моніторинг, оновлення стану здоров’я, лічильник рухів |
| Pregnancy+ | Інтерактивні 3D-моделі, путівники, завантаження фото |
| Baby Bump | Щотижневий огляд росту дитини, поради, обмін даними |
| Pregnancy and Due Date Tracker | Моніторинг здоров’я, щотижневі оновлення, лічильник сутичок |
| Preglife | Супровід під час вагітності та післяпологового періоду, соціальна мережа |
Ці застосунки пропонують різноманітні функції, включаючи щотижневі оновлення про розвиток плода, журнал зміни ваги, персоналізовані поради щодо здоров’я, фотоальбоми для збереження важливих моментів, лічильники рухів та багато іншого. Для майбутніх мам, ці інструменти стануть незамінними помічниками у відстеженні прогресу вагітності та стану малюка.
Переваги використання застосунків для відстеження вагітності
- Персоналізовані рекомендації, включаючи термін вагітності та очікувану дату пологів.
- Регулярні оновлення про розвиток дитини та зміни в організмі матері.
- Спеціальні рекомендації з харчування, вправ та самодогляду, наприклад, ведення щоденника.
- Збереження важливих моментів, фотографій та нотаток.
- Моніторинг симптомів вагітності для подальшого аналізу та обговорення з лікарем.
- Нагадування про медичні візити, обстеження та тести.
- Інформація про підготовку до пологів, включаючи вправи на релаксацію та дихання.
- Форуми для спілкування з іншими майбутніми батьками.
- Підтримка у післяпологовий період, допомога з відновленням, самодоглядом та турботою про новонародженого.
Далі розглянемо деякі з цих застосунків більш детально:
Трекер вагітності Amila
Amila Pregnancy Tracker є безкоштовним застосунком, що пропонує широкий спектр корисних функцій для майбутніх мам.
Основні функції:
- Інформація про поточний тиждень вагітності.
- Розрахунок терміну пологів за допомогою календаря.
- Лічильник скорочень для відстеження початку пологів.
- Лічильник рухів плода.
- Моніторинг зміни ваги протягом вагітності.
Застосунок дозволяє відстежувати прогрес вагітності тиждень за тижнем, роблячи цей період більш приємним та інформативним.
BabyCenter
З BabyCenter ви отримаєте доступ до надійної інформації про здоров’я, підготовленої експертами.
Основні функції:
- 3D-відео про розвиток плода.
- Персоналізовані рекомендації з харчування та фізичної активності.
- Календар вагітності для відстеження зустрічей та симптомів.
- Онлайн-курси з підготовки до пологів.
- Списки необхідних речей для пологового будинку та план пологів.
Застосунок також надає підтримку після пологів, включаючи моніторинг росту дитини, поради щодо сну та годування.
Що очікувати
What to Expect є відомим брендом у сфері вагітності, який також пропонує корисний мобільний застосунок.
Основні функції:
- Калькулятор дати пологів.
- Щотижневе відстеження розвитку дитини.
- Порівняння розмірів дитини.
- Відео про щотижневий розвиток плода.
- Рецепти здорових страв.
- Калькулятор набору ваги під час вагітності.
Застосунок також пропонує групи підтримки для обміну досвідом та порадами.
The Bump
The Bump пропонує майбутнім мамам вичерпну інформацію про вагітність та дитинство.
Основні функції:
- Ілюстрації для порівняння росту дитини.
- 3D-візуалізації тижневого розвитку плода.
- Корисний контент відповідно до терміну вагітності.
- Синхронізація записів до лікаря з мобільним телефоном.
- Рекомендації з харчування та безпечні продукти.
Крім того, застосунок включає інструменти для відстеження росту дитини, лічильник рухів, моніторинг ваги та лічильник скорочень.
HiMommy
HiMommy — це застосунок, який надає щоденний супровід під час вагітності, а також є путівником по догляду за дитиною до трьох років.
Основні функції:
- Моніторинг щоденного розвитку дитини.
- Поради з самодогляду під час вагітності.
- Підготовка до народження дитини.
- Відстеження ваги протягом вагітності.
- Моніторинг щотижневого росту плода.
HiMommy допомагає налагодити зв’язок з дитиною, надаючи детальну інформацію про її щоденний розвиток.
Sprout Pregnancy
Sprout Pregnancy містить усі необхідні функції для вагітності, а також контент, що відповідає її стадії.
Основні функції:
- Щоденні та щотижневі дані про розвиток дитини.
- Основні інструменти, як-от відстеження ваги, лічильник рухів та таймер скорочень.
- Моніторинг стану здоров’я.
- Інтерактивні 3D-моделі розвитку плода.
- 3D-анімація рухів, серцебиття та поштовхів.
Застосунок має віджет для головного екрану та екрану блокування, де відображається термін вагітності та зворотний відлік до пологів.
Ovia Pregnancy & Baby Tracker
Ovia Pregnancy & Baby Tracker застосовує персоналізований підхід до відстеження розвитку дитини під час вагітності.
Основні функції:
- Порівняння розміру дитини з фруктами, овочами та тваринами.
- Календар для планування подій під час вагітності.
- Інструменти для контролю безпеки їжі, ліків та симптомів.
- Інтеграція з Apple Health для збору даних про вагу та артеріальний тиск.
- Запис щоденного настрою та відстеження звичок сну.
Застосунок надає доступ до понад 2000 статей про вагітність, які надають підтримку протягом усього періоду.
Glow Nurture
Glow Nurture — це застосунок для вагітності, що використовує штучний інтелект для надання необхідної інформації та підтримки.
Основні функції:
- Відстеження росту дитини, настрою та зміни ваги матері.
- Спільнота для обміну досвідом та порадами.
- Персоналізована інформація на основі штучного інтелекту.
- Таймер скорочень.
- Контрольний список необхідних речей для дитини.
Застосунок інтегрується з Apple Health, що дозволяє легко перевіряти дані на iPhone.
WeMoms
WeMoms — це не тільки застосунок для відстеження вагітності, але й посібник з материнства, де можна отримати відповіді від медичних експертів та спільноти матерів.
Основні функції:
- Щотижневий аналіз розміру дитини.
- Відстеження змін та фаз розвитку плода.
- Чат з медичними експертами.
- Сповіщення про важливі події.
Всі дані, введені в застосунок, надійно зберігаються, і платформа не передає їх третім сторонам.
Читайте також: Найкращі розумні шкарпетки Owlet та альтернативи для використання як радіоняні.
Відстеження вагітності: amma
Відстеження вагітності: amma є обов’язковим інструментом для вагітних жінок, що надає детальну інформацію про розвиток здоров’я дитини.
Основні функції:
- Потижневе відстеження вагітності.
- Оновлення щодо щотижневого розміру та розвитку дитини.
- Журнал ваги для мами.
- Клінічні рекомендації щодо контролю ваги та росту живота.
- Лічильник рухів, відстеження скорочень та інші функції.
Застосунок допомагає отримати інформацію про зміни в організмі під час вагітності та вести особистий щоденник.
Вагітність+
Вагітність+ — це глобальний застосунок для вагітних, що надає безкоштовну щотижневу інформацію та статті про вагітність, а також поради експертів, поради з охорони здоров’я та щоденні статті про розвиток дитини.
Основні функції:
- Понад 40 інтерактивних 3D-моделей розвитку дитини.
- Інформативний графік вагітності.
- Детальні посібники з грудного вигодовування, фізичних вправ, харчування, а також поради для вагітності з близнюками.
- Можливість завантаження фотографій для створення візуального щоденника.
- Списки покупок для дитини та пологового будинку.
- Календар для документування передпологових зустрічей.
Застосунок також включає календар термінів, лічильник рухів, журнал ваги та таймер скорочень.
Baby Bump
Застосунок Baby Bump дозволяє дізнаватися, чого очікувати майбутній мамі та дитині кожного тижня вагітності.
Основні функції:
- Щотижневе відстеження росту дитини з ілюстраціями фруктів.
- Корисні поради для здорової вагітності.
- Факти про зміни в організмі та розвиток дитини.
- Лічильник рухів дитини та таймер скорочень.
- Поради з дієти, сну, фізичних вправ тощо.
У застосунку можна створити графік вагітності та поділитися ним з друзями.
Завантажити для iOS
Відстеження вагітності та пологів
Відстеження вагітності та пологів — це застосунок, що допомагає зберігати спокій під час вагітності, надаючи інформацію про здоров’я дитини та дозволяючи відстежувати власні життєві показники.
Основні функції:
- Щотижнева інформація про ріст дитини.
- Календар з відвідуваннями лікаря та розкладом аналізів.
- Інтелектуальний лічильник скорочень.
- Списки необхідних речей для кожного триместру.
Застосунок надає корисні статті, поради лікарів та психологів.
Preglife
Preglife — це застосунок, що орієнтований на дані та допомагає забезпечити здорове життя для дітей, супроводжуючи вагітність та розвиток дитини до двох років.
Основні функції:
- Щотижневе спостереження за вагітністю.
- Поради з харчування та добавок.
- Інструкції з підготовки до пологів.
- Інформація про акушерок та хвороби.
- Соціальна мережа для спілкування з іншими вагітними.
Застосунок надає підтримку в післяпологовий період, включаючи поради з грудного вигодовування, догляду за дитиною, вправ та можливих ускладнень.
Висновок
Вагітність є важливим етапом в житті жінки. Завдяки застосункам для відстеження вагітності, майбутні мами можуть отримувати детальну інформацію про розвиток дитини та зміни у своєму організмі. Ці інструменти дозволяють бути в курсі подій, відчувати себе більш впевнено та підготовлено. Використання цих застосунків, оснащених відповідними функціями, забезпечить спокій та впевненість, що дитина розвивається правильно.
Також рекомендуємо прочитати нашу статтю про найкращі застосунки для батьків.