Людська схильність відволікатися від важливих справ – явище, яке існує споконвіку. Це, безумовно, впливає на нашу щоденну продуктивність. В епоху стрімкого технологічного розвитку, коли сучасні інструменти допомагають нам працювати ефективніше, одночасно з’явилося і безліч чинників, що відволікають увагу.
Один невірний клік може миттєво відволікти від роботи і призвести до втрати дорогоцінних хвилин. Це відбувається тому, що інтернет є нескінченним джерелом інформації, що може паралізувати нашу концентрацію. Після того, як увага розсіялася, повернутися до попереднього рівня зосередженості стає справжнім викликом.
Особливо гостро ця проблема постає під час віддаленої роботи, коли за вами немає безпосереднього нагляду. Реклама взуття чи пропозиція смачної піци на бічній панелі – все це може легко відвернути увагу.
Згідно зі статистичними даними, після відволікання потрібно близько 23 хвилин, щоб відновити концентрацію на роботі. Незалежно від робочого середовища, Google Chrome залишається найпоширенішим веб-браузером у світі. Хоча відкриття нових вкладок у Chrome може призводити до відволікань, цей браузер також пропонує безліч корисних розширень. Ці розширення можуть допомогти мінімізувати відволікання і сприяти концентрації.
Давайте розглянемо деякі з цих чудових розширень для Chrome.
Momentum
Momentum – це ефективне розширення, яке перетворює сторінку нової вкладки на мотивуючу інформаційну панель.
На цій панелі відображатимуться ваші щоденні завдання, список справ, посилання та закладки, а також інша корисна інформація. Це допоможе вам залишатися зосередженими та мотивованими протягом дня. Це безкоштовне розширення можна легко встановити в браузері Chrome.
Noisli
Noisli – унікальне розширення, що допомагає залишатися спокійним і розслабленим, одночасно підвищуючи концентрацію. Воно дає змогу маскувати дратівливі звуки та слухати заспокійливу музику, що позитивно впливає на продуктивність.
Розширення пропонує бібліотеку високоякісних звуків, які можна міксувати, створюючи персоналізований плейлист. Noisli дозволяє працювати в сесіях з використанням таймера, а також пропонує текстовий редактор, що не відволікає.
Для початку користування різними функціями Noisli потрібна безкоштовна реєстрація.
Rescue Time
Якщо ви шукаєте спеціалізований інструмент для підвищення пильності та мотивації, Rescue Time – відмінний вибір. Це програмне забезпечення для керування часом, що дозволяє працювати, орієнтуючись на щоденні цілі. Під час роботи воно відстежує вашу діяльність.
Розширення Rescue Time для Chrome аналізує вашу роботу, попереджаючи про втрату концентрації та допомагаючи залишатися зосередженим. Воно автоматично відстежує випадки відволікання або перевантаження багатозадачністю.
Крім того, воно блокує основні відволікаючі фактори і надає звіти про вашу концентрацію.
OneTab
Надмірна кількість відкритих вкладок Chrome також може стати фактором, що відволікає. Перемикання між ними може викликати безлад і утруднювати пошук потрібної вкладки. У такій ситуації на допомогу приходить OneTab.
OneTab перетворює усі ваші відкриті вкладки на список. У разі потреби ви зможете відновити їх окремо або всі одночасно.
Окрім підвищення ефективності, це розширення дозволяє зберегти близько 95% пам’яті. OneTab – абсолютно безкоштовне розширення для Chrome.
Win The Day
Win The Day – ще один корисний інструмент для фокусування, доступний як розширення Chrome. Він дозволяє встановлювати щоденні цілі. На основі цих цілей він відстежує ваші повсякденні дії та звички використання Інтернету, а потім надсилає звіти про ваш прогрес.
Win the Day постійно нагадує про встановлені цілі, допомагаючи зосередитися на їх досягненні. Його режим фокусування дозволяє блокувати відволікаючі фактори та залишатися продуктивними протягом дня.
Tracking Time
Tracking Time – це програмне забезпечення для відстеження часу, яке дозволяє контролювати продуктивність вашої команди. Різноманітні організації використовують цей інструмент для відстеження діяльності своїх співробітників.
Tracking Time надає точну інформацію про кількість годин, відпрацьованих членами команди. Це не тільки інструмент для відстеження часу, але й комплексне рішення для бюджетування проєктів, виставлення рахунків, нарахування заробітної плати тощо.
Розширення Tracking Time для Chrome дозволяє контролювати роботу команди в режимі реального часу та оцінювати її продуктивність.
Forest
Forest App – програма для фокусування, розроблена спеціально для запобігання надмірному використанню смартфонів. Якщо ви залежні від смартфона і ця звичка заважає вашій роботі, Forest App може стати вдалим вибором.
Її гасло “Залишайтеся зосередженими, будьте присутніми” мотивує до ефективної роботи. З її допомогою ви можете встановити обмеження на використання смартфона.
StayFocusd
Якщо ви хочете уникнути переходу за непотрібними посиланнями та сайтами, варто встановити StayFocusd. Це розширення обмежує час, проведений на сайтах, що відволікають.
Після використання виділеного часу, заблоковані сайти залишаються недоступними протягом дня. За допомогою StayFocusd можна блокувати або дозволяти доступ до конкретних сайтів, піддоменів, сторінок, шляхів і т.д.
BlockSite
BlockSite допомагає зосередитися на роботі, дозволяючи блокувати програми або сайти, що відволікають. Інструмент призначений не тільки для професіоналів, але і для студентів, допомагаючи контролювати доступ до інтернету та веб-контенту.
BlockSite дає змогу визначати щоденні цілі та зосереджуватися на їх досягненні. BlockSite можна завантажити безкоштовно та ефективно контролювати свій час.
BeTimeFul
Якщо під час роботи ви часто відволікаєтеся на соціальні мережі або стрічку новин, BeTimeFul може допомогти.
Це розширення допомагає усунути все, що відволікає увагу, і зосередитися на роботі. Розширення BeTimeful для Chrome діє як блокувальник соціальних мереж, зменшуючи кількість відволікаючих чинників з YouTube, соціальних мереж та інших ресурсів, видаляючи стрічки новин.
PomoDoneApp
PomoDoneApp дозволяє відстежувати прогрес ваших поточних проєктів. Ви можете зв’язати свою систему керування завданнями з PomoDoneApp і одразу скористатися всіма її перевагами.
Завдяки PomoDoneApp, ви легко відстежуватимете час, витрачений на виконання завдань. Ви навіть можете створювати нові завдання безпосередньо з браузера за допомогою Розширення Chrome PomoDone.
Висновок
Подолавши відволікаючі фактори, ви зможете працювати значно продуктивніше. Якщо ви відчуваєте, що потрапили в пастку відволікань, спробуйте встановити будь-яке з цих розширень для Chrome. Вони чудово допоможуть вам повернутися на правильний шлях.
Завантажте ці розширення Chrome, щоб підвищити свою продуктивність.