Основні висновки
- Apple Watch – це відмінний вибір для літніх людей, оскільки він може відстежувати стан здоров’я та надсилати оповіщення, що може потенційно врятувати життя.
- Функція Health Sharing дає змогу літнім людям ділитися медичними даними з членами сім’ї, які можуть отримувати сповіщення про важливі зміни стану здоров’я, забезпечуючи оперативний доступ до медичної допомоги.
- Apple Watch має функції екстреного виклику SOS і виявлення падіння, що робить його ідеальним для людей старшого віку з хронічними захворюваннями або ризиком падіння. Годинник може автоматично сповіщати служби екстреної допомоги, надаючи додатковий спокій як літнім людям, так і їхнім рідним.
Apple часто використовує слоган «Apple Watch для кожного», рекламуючи свій асортимент розумних годинників. Популярність Apple Watch не залежить від віку. Є багато причин, чому літнім людям може бути корисно носити Apple Watch.
Ось деякі функції Apple Watch, які роблять його чудовим вибором для людей пенсійного віку та старших.
1. Apple Watch може відстежувати стан здоров’я та надсилати сповіщення
Ваш Apple Watch допомагає відстежувати різні показники здоров’я. Зокрема:
- Серцево-судинне здоров’я
- Слух
- Рівень кисню в крові
- Температуру тіла
- Якість сну
Для тих, хто має певні проблеми зі здоров’ям, носіння розумного годинника може бути виправданим рішенням. Враховуючи, що Apple робить акцент на оздоровленні як на ключовому напрямку своєї діяльності, Apple Watch буде розумним вибором.
Крім моніторингу стану здоров’я, Apple Watch надсилатиме сповіщення, якщо виявить відхилення від норми. Це допоможе вам зрозуміти, що щось не так і, можливо, звернутися за медичною допомогою швидше.
Я можу підтвердити, що носіння Apple Watch може врятувати життя. Коли у мого родича, який мав проблеми з серцем, Apple Watch зафіксував високий пульс під час спортивної події, він зупинився, щоб знизити частоту серцевих скорочень. Без годинника він навіть не усвідомив би, що опинився в небезпеці.
Список показників, які може відстежувати Apple Watch, постійно розширюється з кожним оновленням програмного та апаратного забезпечення. Не всі моделі годинників пропонують усі корисні функції. Наприклад, лише Apple Watch Series 8 і новіші версії (включаючи Apple Watch Ultra) можуть вимірювати рівень кисню в крові. Тому слід ознайомитися з інформацією на сайті Apple щоб порівняти всі моделі та вибрати ту, яка найкраще відповідає вашим потребам.
2. Діліться медичними даними з членами родини
На додаток до функцій моніторингу здоров’я, Apple Watch пропонує функцію обміну медичною інформацією. Ви можете ділитися своїми даними про здоров’я з п’ятьма членами сім’ї. В США також можна використовувати програму Health для обміну даними з лікарем.
Обмін медичними даними через програму iOS Health, де зберігаються всі показники Apple Watch, є простим. Ви можете ділитися будь-якою кількістю даних. Якщо ви маєте хронічні захворювання, вам не потрібно справлятися з цим самотужки. Ваші близькі можуть вам допомогти, навіть якщо вони живуть далеко.
Важливо, що ви можете дозволити людині, з якою ділитеся даними, отримувати сповіщення, якщо з’являться важливі повідомлення про здоров’я. Це ще одна потенційно рятівна функція для літніх людей і тих, хто про них піклується. Ваші близькі будуть миттєво повідомлені про можливу небезпеку, що дасть їм час звернутися по допомогу.
3. Apple Watch має функції екстреного виклику SOS та виявлення падіння
Окрім сповіщень Health Sharing, функція екстреного виклику iOS на вашому iPhone та Apple Watch автоматично сповістить екстрені служби, без необхідності набирати місцевий номер, якщо вам знадобиться термінова допомога. Хоча це корисно для всіх, незалежно від віку, ця функція також інтегрована з іншими можливостями iOS і watchOS, щоб забезпечити додатковий спокій вам і вашим близьким.
Однією з таких функцій є виявлення падіння. Ця функція доступна на Apple Watch Series 4 і новіших моделях, вона ідеально підходить для літніх людей із захворюваннями, що роблять їх нестійкими або схильними до падінь. Якщо дата народження, яку ви вказуєте при налаштуванні Apple Watch, вказує на те, що вам 55 років або більше, функція виявлення падіння ввімкнеться автоматично.
Ви також можете увімкнути функцію виявлення падіння на Apple Watch вручну, виконавши кілька простих кроків. Якщо ви ввімкнете цю функцію, Apple Watch виявить різке падіння та відсутність рухів протягом приблизно хвилини, то годинник торкнеться вашого зап’ястя, подасть сигнал і спробує зв’язатися зі службами екстреної допомоги.
Для успішної роботи, ваш Apple Watch має підтримувати стільниковий зв’язок або виклики через Wi-Fi та бути в зоні покриття мережі Wi-Fi. Однак, якщо у вас iPhone 14 або iPhone 14 Pro чи новіша версія, ви можете скористатися функцією Apple Emergency SOS через супутник, яка також надішле сповіщення.
При першому налаштуванні, варто підготувати Apple Watch до надзвичайних ситуацій.
4. Спокій завдяки відстеженню місцезнаходження Apple
Одним із найгірших днів у моєму житті був день, коли зникла моя родичка, яка страждала на деменцію. Згодом поліцейські знайшли її, коли вона блукала по сусідству. Це трапилося до появи функції відстеження місцезнаходження Apple Find My. Зараз я міг би знайти її самостійно, скориставшись цією чудовою функцією.
Якщо літня людина носить Apple Watch, її родина зможе легко відстежувати її місцезнаходження, що може бути дуже важливим для тих, хто схильний до блукання через хворобу або стан, що викликає дезорієнтацію.
5. Відстежуйте та отримуйте нагадування про прийом ліків
Починаючи з iOS 16, Apple інтегрувала функцію відстеження ліків у програму Health. Ця функція дозволяє вам вести облік своїх ліків і отримувати нагадування про час їх прийому.
Щоб максимально використовувати функцію відстеження ліків у додатку Health, використовуйте її в поєднанні з Apple Watch. Ввівши інформацію про ліки, які потрібно приймати, включаючи дозування та розклад, ваш Apple Watch надішле вам нагадування, коли настане час наступної таблетки.
Автор зображення: Apple
Це зручний інструмент для літніх людей, які приймають кілька видів ліків. Щоб нагадування були ще більш корисними, вкажіть форму ліків та встановіть кольорове кодування для кожного з них при додаванні до списку.
6. Залишайтеся активними, використовуючи Activity Challenges Apple Watch
Не все обмежується надзвичайними ситуаціями та хворобами. Ще однією перевагою Apple Watch є функція відстеження фізичної активності. Залишатися активними корисно для всіх, незалежно від віку. Ставте цілі та переконайтеся, що закриваєте кільця активності Apple Watch щодня.
Ви навіть можете розважитися, досягаючи своїх цілей. Чому б не поділитися своїми фітнес-досягненнями за допомогою Apple Watch і не запропонувати членам сім’ї та друзям позмагатися?
Кредит зображення: Apple
7. Вам не обов’язково потрібен iPhone, щоб носити Apple Watch
Хоча деякі функції Apple Watch залежать від наявності iPhone, необов’язково мати обидва. Apple пропонує функцію Family Setup, яка дозволяє комусь налаштувати Apple Watch для члена сім’ї. Користувач годинника може використовувати Apple Watch для дзвінків (якщо це стільникова модель), обміну повідомленнями та інформацією про місцезнаходження. Користувач iPhone може керувати іншими можливостями Apple Watch.
Отже, якщо ви літня людина, яка не розглядала можливість носіння Apple Watch, через відсутність iPhone, можливо, варто переглянути цей варіант.
Літні люди можуть отримати багато переваг від носіння Apple Watch
Apple Watch пропонує стільки переваг для літніх людей, що важко не погодитися з тим, що інвестиція в нього є виправданою. Ви отримаєте відмінний інструмент для моніторингу стану здоров’я, який миттєво сповістить вашу сім’ю і навіть служби екстреної допомоги про серйозні проблеми. Ви зможете ставити та досягати цілей фізичної активності та продовжувати вести незалежний, активний спосіб життя. Коротко кажучи, це дасть вам та вашим близьким спокій, який, можливо, не можна купити за гроші.