Подолання залежності від смартфона може бути надзвичайним. З того дня, як ми стали гордими власниками цього сучасного гаджета, він стає невід’ємною частиною нашого життя, і нам важко просто триматися подалі від нього (зачекайте, дозвольте мені написати своєму другові). Крім надсилання електронних листів, текстових повідомлень або телефонних дзвінків, смартфон може розважати вас різними способами, і ви часто дивитеся на порожній екран навіть без будь-якої причини. Неминуче, зараз є програма під назвою BreakFree для Android, яка має на меті зменшити цю залежність, надаючи вам постійний відгук про те, скільки і як часто ви підключаєтеся до свого пристрою. Він відстежує, скільки разів ви розблокували екран, загальне використання телефону та які програми привертають найбільшу увагу.
По суті, програма схожа на переведення пристрою в режим польоту, щоб ви максимально не відволікалися на нього. Завдяки пристойному дизайну інтерфейс програми BreakFree відображає вашу оцінку залежності, яка розділена на три зони; 0-40 — це зелена зона, що означає, що ви не настільки залежні від свого пристрою, тоді як будь-що між 40–70 вказує на помірне використання телефону. Якщо ви набрали понад 70 балів, то вам справді потрібно позбутися залежності від смартфона.
Окрім простого відстеження вашого використання, це також фактично допомагає вам менше використовувати пристрій. Наприклад, є меню інструментів, яке дозволяє вимкнути певні речі, як-от вимкнення сповіщень, звуків чи Інтернету, а також автоматичне відхилення дзвінків. Якщо ви використовуєте останній варіант, ви також можете встановити власний текст для SMS-відповідача, який надсилатиметься одержувачу.
Додаток також дає змогу дізнатися про використання вашого смартфона за тиждень і місяць, відобразивши його на гістограмі. Крім того, він може відстежувати статистику для кожної програми окремо, скільки секунд ви витратили на WhasApp або як часто ви відкриваєте додаток Facebook. Однак ця функція розблокована лише в платному варіанті.
Якщо рухатися далі праворуч, відкриється розділ досягнень, який допоможе вам залишатися мотивованим, розблоковуючи нагороди. У BreakFree також є екран налаштувань, який дозволяє перемикати набір параметрів відповідно до ваших уподобань, наприклад, постійне сповіщення програми в рядку стану та можливість вимкнути відстеження використання програми.
У безкоштовній версії BreakFree є реклама в програмі, хоча ви можете позбутися від неї за допомогою преміум-оновлення, яке надає додаткові переваги. BreakFree можна безкоштовно отримати з Google Play.
Встановіть BreakFree з Play Store